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教练严格控制全红婵饮食!香蕉吃半根+蛋糕只能吃1小块红姐郁闷

发布日期:2021-09-13 11:44   来源:未知   阅读:

  全红婵的本届全运会之旅已经结束,她先是跟随广东女团夺得冠军,紧接着又在个人项目上折桂,如此一来,首次参加全运会的红姐,就拿下了2枚金牌。算上奥运会金牌的线金了。

  正是因为她年仅14岁就如此出色,因此外界也将其称之为“天才”,不过不管是教练还是队友,都不喜欢大家这么称呼全红婵,因为她们深知,红姐是经历了怎样的训练和努力,才有如今这番成就的。

  众所周知,女子跳台选手,最怕的就是发育长身体,特别是体重失衡。里约奥运会冠军任茜,当年夺冠的时候才15岁,但却因为发育沉寂了好几年,甚至错过了东京奥运会,直到本届全运会才有所复苏,拿下了单人项目的铜牌。任茜是我国第一位00后奥运冠军,当时她也被看作是天才,但如今的她身高已经长到1米7以上,看起来与大人并无两样。

  同样的发育问题也摆在陈芋汐、张家齐、卢为等世界冠军身上,这几位的年龄都在15-17岁之间。特别是陈芋汐,过去一年她已经长高了10厘米,体重也增加了10斤还不止,这让她在做某些动作的时候,协调性没有前2年出色了。正因为有了这些前例,才让全红婵的教练,严格控制她的饮食还有体重。

  全红婵爱吃肉、面条、辣条等,她就是一个“干饭人”。何威仪教练曾说过,在国家队的时候,其他运动员吃自助餐只吃20分钟,而红姐要吃40分钟,而且吃完还要带点饼干和水果回去宿舍。在奥运结束后的隔离期间,据国家队队医透露,红姐一周就胖了3斤,这也让何威仪教练非常担心。从这段时间全运会的表现来看,红姐的体重、动作、入水确实受到了不小影响,当然这也跟长时间没有系统训练有关。

  而在备战10米台比赛期间,何威仪教练还有队医也再次严格控制了红姐的饮食。由于预赛和半决赛是连着进行的,因此预赛结束后的全红婵需要补充一点能量,而这个能量就是香蕉。不过,当时队医剥开皮后,却只折了一半拿给红姐,随后红姐2口就吃完了,看得出确实很饿。在后面的半决赛中,或许真的是因为饥饿,全红婵的发挥也没有预赛那么出色了。

  而在半决赛结束后,当天刚好是陈芋汐的生日,全红婵自然也跟着有蛋糕吃了。全红婵看到工作人员递了蛋糕过来,完全是眉开眼笑的模样,都快流口水了。然而,正当她准备开动的时候,队医却过来了,队医拿了叉子给全红婵比划,表示只能吃一小部分。

  听到这句话后,红姐明显没有之前开心了,表情郁闷了许多。不过,她还是乖乖听线小块就不吃了。可能很多网友会表示,全红婵正在长身体,难道不应该给她吃饱喝好吗?话虽如此没错,但她毕竟是运动员,而且还是跳水运动员,体重需要控制,再说了,教练和队医,在这方面肯定比我们所有人都要懂!

  此前跳水皇后高敏已经提出了预警,全红婵需要熬过发育关,其中一个无比需要控制体重。所以,全红婵妹妹,未来的职业生涯,要走的路还很远呢!返回搜狐,马帮马团高手联盟,查看更多